فيتنس ورلد طقم دمبل 15 كيلو مع حقيبة – وزن قابل للتعديل – فضي – D10000435

ابدأ تمارينك بقوة وثقة مع طقم دمبل 15 كيلو من فيتنس ورلد. توفر شنطة الأوزان هذه قبضة آمنة بفضل طلاء الفينيل المقاوم للتعرق وسهولة التنظيف. تم تصميم الطقم بمواد عالية الجودة لتدوم طويلاً وتتحمل مختلف أنواع التمارين المكثفة.

سواء كنت ترغب في تحسين اللياقة البدنية أو تقوية العضلات، فإن طقم الدمبل هذا هو شريكك المثالي لتحقيق أقصى قدر من الأداء والاستقرار في كل تمرين.

احصل على طقم دمبل 15 كيلو الآن أينما كنت في السعودية.

مواصفات طقم دمبل 15 كيلو قابل للتعديل من فيتنس ورلد:

• نوع المنتج: طقم دمبل
• الماركة: فيتنس ورلد
• الوزن: 15 كيلو
• اللون: فضي
• الطول: 40 سم
• المادة: كروم
• الضمان: سنتين
• رمز المنتج: D10000435

تحتاج لحل متكامل للتمارين؟ طقم دمبل 15 كيلو القابل للتعديل هو الحل!

1. طبقة مقاومة للتعرق: طبقة الفينيل تضمن قبضة آمنة وتحمي من التعرق، مما يعزز الراحة أثناء التمرين.
2. تصميم عالي الجودة: دمبل 15 كيلو مصنوع من مواد متينة تضمن طول عمر المنتج وتحمله لمختلف التمارين المكثفة.
3. سهولة التخزين والتنقل: يأتي طقم الدمبل مع حقيبة متينة ومريحة، مما يسهل تخزينه ونقله إلى أي مكان.
4. تناسب لجميع مستويات اللياقة: بفضل الوزن المتوازن، يمكن استخدام الطقم للتمارين المبتدئة والمتقدمة.
5. متعدد الاستخدامات: مجموعة دنابل مثالية لتمارين شد الجسم، القوة، واللياقة البدنية.

احصل على طقم دنابل 15 كيلو عبر متجر هوم لمسات في السعودية، مع خدمة الشحن السريع وإمكانية الدفع بالتقسيط المريح على 4 دفعات بدون فوائد.

الأسئلة الشائعة حول دمبل 15 كيلو من فيتنس وورلد

1-هل الدمبل 15 كجم جيد؟

نعم، دمبل 15 كيلو يعتبر خيارًا جيدًا للمتوسطين أو المتقدمين في تمارين القوة، خاصة إذا كنت تمارس التمارين بانتظام. هذا الوزن مناسب لتقوية عضلات الذراعين، الصدر، الكتفين، والظهر.

لكن إذا كنت مبتدئًا، قد يكون هذا الوزن ثقيلًا بعض الشيء في البداية، ومن الأفضل البدء بأوزان أخف مثل 5 أو 7.5 كجم ثم التدرج.

2-كيف أختار وزن دمبل مناسب لجسمي؟

اختيار الوزن المناسب يعتمد على مستواك الرياضي والهدف من التمرين:

• للمبتدئين: ابدأ بأوزان خفيفة (2.5 إلى 5 كجم) وتأكد من قدرتك على أداء التمرين بـ 10 إلى 15 تكرارًا دون فقدان الشكل الصحيح.

• للمستوى المتوسط: أوزان من 7.5 إلى 12.5 كجم قد تكون مناسبة لتحدي العضلات وتحقيق نتائج.

• للمتقدمين: أوزان 15 كجم وأكثر تكون ممتازة لزيادة الكتلة العضلية والقوة

3-هل الدمبل ينقص الوزن؟

نعم، استخدام الدمبل في التمارين يمكن أن يساهم في إنقاص الوزن، ولكن بشكل غير مباشر. الدمبل يساعد على:

• بناء العضلات، والعضلات تحرق سعرات أكثر حتى في حالة الراحة.

• زيادة معدل الأيض بسبب تمارين القوة.

• حرق السعرات عند دمجه مع تمارين عالية الكثافة أو الكارديو.