يُعد جهاز الجري أحد الوسائل الرائعة لتحسين اللياقة البدنية والصحة العامة، إذ يُعتبر استثمارًا مفيدًا لأي شخص يسعى للحفاظ على لياقته ونمط حياته الصحي، فيما يلي سنلقي نظرة عامة على أفضل أنواع أجهزة الجري المتوفرة في السعودية لعام 2024، مع التركيز على الأسعار والميزات.
سيساعدك هذا المقال في اختيار الجهاز الذي يناسب احتياجاتك وميزانيتك بشكل أفضل، وسنعرض مجموعة متنوعة من الخيارات المتاحة لتلبية احتياجات المبتدئين والمحترفين على حد سواء، استعد لاستكشاف عالم اللياقة البدنية والجري من خلال أفضل أجهزة الجري في السعودية لعام 2024!
المحتويات
أفضل 25 سير جري كهربائي للتنحيف وتخفيف الوزن
يُعتبر اختيار سير الجري الكهربائي المناسب أمرًا حيويًا عند السعي لخسارة الوزن وتحسين اللياقة البدنية، إذ يُعد هذا الجهاز واحدًا من أفضل الأدوات التي تسمح للأفراد بممارسة التمارين البدنية في بيئة منزلية مريحة ومناسبة، ومن خلال قائمة تضم 25 سيرًا جريًا كهربائيًا مختلفًا، يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الخيارات التي تناسب احتياجاتك الفردية وميزانيتك.
اقرأ أيضًا: الدليل الشامل لشراء أفضل خلاط عصير قوي في السعودية
1. سير جري بشاشة رقمية:
يعد سير الجري بشاشة رقمية تطور حديث في عالم التمارين البدنية، حيث يجمع بين التقنية الحديثة وفوائد الجري التقليدية، كما تتيح الشاشة الرقمية للمستخدمين مراقبة تفاصيل أدائهم مثل السرعة والمسافة والزمن، مما يساعدهم على تحقيق أهدافهم الرياضية بفعالية أكبر وتعزيز تحفيزهم، إلى جانب ذلك، يمكن لبعض سير الجري الرقمية الحديثة توفير ميزات إضافية مثل تداول المسارات الافتراضية أو الاندماج مع تطبيقات التمرين عبر الهواتف الذكية.
لذا، إذا كنت تبحث عن تجربة تمرين أكثر تفاعلية وفعالية، فإن سير الجري بشاشة رقمية قد يكون الخيار المثالي لك، ابدأ رحلتك نحو اللياقة البدنية المحسّنة واستمتع بفوائد التمرين الرياضي بمساعدة هذه الأداة الحديثة.
-
منتج مخفض
جهاز السير المطور العالمي 100 كيلو – 1 حصان – متعدد السرعات – فيتنس وورلد + بكج هداياالسعر الأصلي هو: 1,299.00 ر.س.999.00 ر.سالسعر الحالي هو: 999.00 ر.س. ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال -
منتج مخفض
جهاز سير كهربائي يتحمل 100 كيلو – 1 حصان – 3 مستويات للانحدار – فتنس وورلد + بكج هداياالسعر الأصلي هو: 1,099.00 ر.س.899.00 ر.سالسعر الحالي هو: 899.00 ر.س. ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال -
جهاز سير كهربائي قابل للطي – يتحمل 130 كيلو – 3 حصان – 3 مستويات انحدار – لوجيجا2,149.00 ر.س ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال -
منتج مخفض
جهاز سير كهربائي – يتحمل 100 كيلو – شاشة LCD + مقعد لتمارين المعدة – فيتنس ورلدالسعر الأصلي هو: 1,863.00 ر.س.999.00 ر.سالسعر الحالي هو: 999.00 ر.س. ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال
2. جهاز جري قابل للطي:
يعد جهاز الجري القابل للطي حلاً مثالياً للأشخاص الذين يمتلكون مساحات محدودة في منازلهم ويرغبون في الحفاظ على نشاطهم البدني، إذ يتميز هذا الجهاز بقدرته على الطي والتخزين بسهولة بعد الاستخدام، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن ليس لديهم مساحة دائمة للجري في المنزل، بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام جهاز الجري القابل للطي لتحقيق تمرين فعّال وتحسين اللياقة البدنية دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
اجعل الجري جزءًا من روتينك اليومي دون الحاجة للمساحات الكبيرة بشراء جهاز الجري القابل للطي الآن، واستمتع براحة التخزين واللياقة البدنية في منزلك.
-
منتج مخفض
جهاز سير كهربائي قابل للطي يتحمل 100 كيلو – 1 حصان – فيتنس وورلد + بكج هدايا رياضية مجانيالسعر الأصلي هو: 999.00 ر.س.899.00 ر.سالسعر الحالي هو: 899.00 ر.س. ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال -
منتج مخفض
جهاز سير كهربائي يتحمل 90 كيلو – 1.5 حصان – 12 برنامج – لوجيجا – أسود – 6069Aالسعر الأصلي هو: 1,699.00 ر.س.1,199.00 ر.سالسعر الحالي هو: 1,199.00 ر.س. ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال -
منتج مخفض
جهاز سير كهربائي قابل للطي – 1 حصان – شاشة LED – فيتنس وورلد – أبيضالسعر الأصلي هو: 1,499.00 ر.س.1,419.00 ر.سالسعر الحالي هو: 1,419.00 ر.س. ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال
3. جهاز جري كهربائي عالي الجودة:
يعتبر جهاز الجري الكهربائي الذي يتحمل وزنًا يزيد عن 130 كيلوغرامًا خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يرغبون في ممارسة التمارين الرياضية وتحسين لياقتهم بغض النظر عن وزنهم، إذ يوفر هذا الجهاز الدعم والاستقرار اللازمين للمستخدمين الذين يزنون أكثر من 130 كيلوغرامًا، مما يسهم في توفير تجربة تمرين آمنة وفعالة، وبفضل تقنيات التصميم والهياكل القوية، يمكن لهؤلاء الأشخاص الاستمتاع بالجري والمشي دون القلق من تأثير وزنهم على جهاز الجري.
احصل على جهاز الجري الكهربائي المناسب الذي يتحمل الأوزان العالية، لتحقيق هدفك في تخفيف الوزن وتعزيز اللياقة البدنية بكفاءة وبكل راحة!
تصفح أيضًا: جهاز الغزالة: أفضل أنواع دراجة الغزالة الرياضية في السعودية
-
منتج مخفضجهاز سير كهربائي يتحمل 100 كيلو – 1 حصان – 3 مستويات للانحدار – فتنس وورلد + بكج هداياالسعر الأصلي هو: 1,099.00 ر.س.899.00 ر.سالسعر الحالي هو: 899.00 ر.س. ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال
-
منتج مخفض
جهاز سير كهربائي يتحمل 130 كيلو – 12 برنامج – 3.5 حصان – 15 مستوى انحدار – ليجوجيا – أسودالسعر الأصلي هو: 3,013.00 ر.س.2,499.00 ر.سالسعر الحالي هو: 2,499.00 ر.س. ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال -
منتج مخفض
جهاز سير كهربائي يتحمل 100 كيلو – فيتنس ورلد + جهاز الغزال الطائر وبدلة ساوناالسعر الأصلي هو: 1,919.00 ر.س.1,299.00 ر.سالسعر الحالي هو: 1,299.00 ر.س. ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال
سير جري كهربائي لتنحيف البطن والأرداف
يعتبر سير الجري الكهربائي جهاز رائع لتنحيف منطقة البطن والأرداف بشكل فعّال، إذ يُعتبر الجري من أفضل التمارين الهوائية التي تعمل على حرق الدهون وتقوية عضلات البطن والأرداف، وبفضل توفير سرعة وميل قابلين للتعديل، يمكن للمستخدمين ضبط تمرينهم بحيث يستهدفون هذه المناطق بشكل خاص.احرص على تضمين سير الجري الكهربائي في روتينك اليومي واستمر في التمارين لتحقيق نتائج ملحوظة في تنحيف منطقة البطن والأرداف، ابدأ اليوم واستمتع بجسم صحي ورشيق.
-
منتج مخفض
جهاز سير كهربائي قابل للطي – يتحمل 100 كيلو – 1.0 حصان – شاشة – ليجوجيا + بكج هداياالسعر الأصلي هو: 1,999.00 ر.س.1,099.00 ر.سالسعر الحالي هو: 1,099.00 ر.س. ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال -
منتج مخفض
جهاز سير كهربائي قابل للطي – يتحمل 90 كيلو – 1.5 حصان – 3 مستويات انحدار يدوي – ليجوجياالسعر الأصلي هو: 1,599.00 ر.س.1,299.00 ر.سالسعر الحالي هو: 1,299.00 ر.س. ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال -
جهاز سير كهربائي قابل للطي – يتحمل 130 كيلو – 3 حصان – 3 مستويات انحدار – لوجيجا2,149.00 ر.س ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال
-
منتج مخفضجهاز سير كهربائي – يتحمل 100 كيلو – شاشة LCD + مقعد لتمارين المعدة – فيتنس ورلدالسعر الأصلي هو: 1,863.00 ر.س.999.00 ر.سالسعر الحالي هو: 999.00 ر.س. ( شامل الضريبة )خصم إضافي كوبون الخصم: لمساتشحن مجاني للطلبات فوق 200 ريال
5 أمور يجب ملاحظتها قبل شراء سير جري منزلي في السعودية
قبل شراء سير الجري المنزلي في السعودية، هنا خمسة أمور يجب مراعاتها:
- الميزانية: حدد ميزانيتك بعناية، وابحث عن سير الجري الذي يتناسب معها.
- المساحة المتاحة: قيس المساحة المتاحة في منزلك للتحقق من أن الجهاز يناسبها بشكل ملائم.
- المواصفات التقنية: افحص ميزات الجهاز مثل السرعة والميل والشاشة الرقمية للتأكد من أنها تلبي احتياجاتك.
- الاستخدام المخطط: حدد هل ستستخدم الجهاز بشكل منتظم للجري أم للمشي؟ هذا سيساعد في اختيار النوع المناسب.
- العلامة التجارية والمراجعات: قم بالبحث عن العلامات التجارية الموثوقة واقرأ مراجعات المستخدمين لضمان جودة الجهاز.
مزايا وعيوب استخدام جهاز الجري الكهربائي
تتضمن مزايا استخدام جهاز الجري الكهربائي:
- سهولة الاستخدام: يتيح للأفراد ممارسة التمارين الرياضية بسهولة في منازلهم دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
- تحكم في السرعة والميل: يمكن للمستخدمين ضبط مستويات السرعة والميل بشكل دقيق حسب مستوى لياقتهم.
- توفير الوقت: يسمح بممارسة التمارين في أي وقت من اليوم دون الحاجة للتنقل.
- تتبع الإحصائيات: توفير بيانات مفصلة حول الأداء مثل السرعة والمسافة والسعرات الحرارية المحروقة.
أما عيوب استخدام جهاز الجري الكهربائي فتشمل:
- مكلف: يمكن أن يكون سعر الجهاز مرتفعًا بالمقارنة مع أنواع أخرى من معدات اللياقة البدنية.
- الحجم والمساحة: يتطلب تخصيص مساحة كبيرة في المنزل لتخزين واستخدام الجهاز.
- الضجيج: قد يكون السير الكهربائي صاخبًا في بعض الأحيان، مما يمكن أن يزعج الآخرين في المنزل.
- الروتينية: قد يجد بعض الأشخاص التمارين على السير الكهربائي مملاً بسبب الروتينية، خاصة إذا لم يتم تغيير البرامج والمسارات بانتظام.
شرح رموز جهاز الركض الكهربائي
يأتي جهاز الركض الكهربائي مع العديد من الرموز والرموز الرقمية التي تعكس معلومات مختلفة عن أداء التمرين، من بين هذه الرموز الشائعة تجد مؤشرات مثل السرعة، والميل، والمسافة المقطوعة، والزمن المنقضي، وعدد السعرات الحرارية المحروقة. على سبيل المثال، يمكنك استخدام رمز السرعة لضبط سرعة الجهاز حسب مستوى راحتك، بينما يمكن لرمز الميل مساعدتك في تغيير زاوية الميل لزيادة تحدي التمرين.
تلك الرموز تساعد المستخدمين على تتبع تقدمهم وقياس أهدافهم الرياضية، وباستخدام هذه المعلومات، يمكن للأفراد تحسين تمريناتهم وضبطها وفقًا لاحتياجاتهم الشخصية، مما يساعدهم على تحقيق نتائج أفضل في تحسين لياقتهم وتحقيق أهدافهم في مجال الصحة واللياقة البدنية.
اقرأ أيضًا: جهاز الغزال الطائر المطور: أفضل أنواع الغزال الطائر المطور في السعودية
أفضل أماكن شراء سير جري كهربائي في السعودية
يعد متجر هوم لمسات واحد من الأماكن المميزة في السعودية حينما يتعلق الأمر بشراء أجهزة اللياقة البدنية ومن بينها سير الجري الكهربائي، إذ يعتبر هوم لمسات وجهة رائدة للعديد من المستهلكين الباحثين عن أجهزة ذات جودة عالية وتشكيلة واسعة من المعدات الرياضية.
يتميز هذا المتجر بتوفير أحدث أنواع سير الجري الكهربائية من مختلف العلامات التجارية العالمية المعروفة، كما يوفر المتجر أيضًا خدمة متميزة للعملاء، بما في ذلك الاستشارات المهنية حول اختيار الجهاز المناسب وكيفية العناية به.
بالإضافة إلى ذلك، يقدم هوم لمسات خيارات تمويل مرنة وعروض ترويجية مميزة في بعض الأحيان، مما يجعل عملية شراء سير الجري الكهربائي أكثر جاذبية من الناحية المالية، فإذا كنت تبحث عن مكان موثوق لشراء سير الجري في السعودية، فإن هوم لمسات يعد وجهة موثوقة وقوية للنظر فيها.
عروض وتخفيضات على أسعار جهاز الجري الكهربائي من هوم لمسات
يقدم هوم لمسات عروضًا وتخفيضات رائعة على أسعار أجهزة الجري الكهربائية، مما يوفر فرصة مميزة للمتسوقين لتوفير المال واقتناء أجهزة لياقة بدنية عالية الجودة بأسعار مناسبة، ويمكن للزبائن الاستفادة من تلك العروض لشراء سير الجري الكهربائي بأسعار تناسب ميزانيتهم، كما أن توفر تلك العروض يجعل من هوم لمسات وجهة مثالية لشراء أجهزة للياقة البدنية والصحة الشخصية بأسعار معقولة ومغرية، فإذا كنت تبحث عن صفقات جيدة على أجهزة الجري الكهربائية، فلا بد أن تضع هوم لمسات في اعتبارك.
تسوق سير جري بالتقسيط المريح على 4 دفعات من خلال تمارا وتابي
تقدم تمارا وتابي فرصة رائعة لتسوق سير الجري بطريقة ميسرة ومريحة من خلال نظام التقسيط على 4 دفعات، هذا الخيار يسمح للعملاء بتقسيم تكلفة الجهاز على مدار أربعة أشهر، مما يخفف العبء المالي ويتيح للأشخاص اقتناء أجهزة للياقة البدنية عالية الجودة دون الحاجة لدفع مبالغ كبيرة مقدمًا، كما أن هذا الخيار يساعد الأفراد على الاستثمار في صحتهم ولياقتهم بطريقة ميسرة ومريحة، ويساهم في تحفيزهم للمضي قدمًا نحو أهدافهم الصحية والرياضية، فإذا كنت تبحث عن جهاز جري كهربائي وتفضل خيارات الدفع المرنة، فإن تمارا وتابي يمكن أن تكونا الخيار المثالي لك.
وفي الختام، يمكن القول إن اختيار جهاز الجري الكهربائي المناسب هو خطوة مهمة لتحقيق أهداف اللياقة البدنية والصحة العامة، إذ تقدم الأسواق في السعودية مجموعة متنوعة من سير الجري بمختلف الميزات والأسعار لعام 2024، مما يتيح للأفراد الاختيار من بينها وفقًا لاحتياجاتهم وميزانيتهم، بادر بالبحث والاستفادة من أحدث التقنيات والعروض المتاحة للعثور على الجهاز الذي يلبي توقعاتك ويساعدك في تحقيق أهدافك الصحية والرياضية.
الأسئلة الشائعة حول أنواع جهاز الجري الكهربائي في السعودية
1. كم مدة الجري على السير؟
تعتمد مدة الجري على السير على أهداف الشخص ومستوى لياقته البدنية، يُفضل أن يمارس البالغون التمارين البدنية لمدة لا تقل عن 150 دقيقة في الأسبوع من التمرين المعتدل الشدة أو 75 دقيقة من التمرين المكثف الشدة، ويمكن تقسيم هذه الفترة على مدى الأسبوع وفقًا لجدول الشخص ومستوى لياقته، كما تختلف مدة الجري من شخص لآخر بناءً على أهدافه وقدرته على التحمل البدني.
2. جهاز الجري كم امبير؟
جهاز الجري ليس بقياس أمبير (Ampere)، حيث أن الأمبير هو وحدة قياس لتيار الكهرباء، بدلاً من ذلك، يتطلب جهاز الجري مصدر طاقة كهربائي بفولتية معينة (مثل 110 فولت أو 220 فولت) لتشغيل المحرك الكهربائي الموجود في الجهاز.
3. كيف اختار جهاز الجري؟
لاختيار جهاز الجري المناسب، يجب مراعاة عوامل مثل مساحة المكان المخصص للجهاز، الميزانية المتاحة، المستوى الحالي للياقة البدنية، والميزات المطلوبة مثل السرعة والميل والشاشة الرقمية، يفضل أيضًا قراءة مراجعات المستخدمين واستشارة محترفي اللياقة البدنية قبل الشراء.
4. أفضل سير جري كم حصان؟
تعتمد قوة المحرك (حصان) المناسبة على وزنك واستخدامك المقرر للجهاز، فمثلاً للاستخدام المنزلي، يُفضل الجري بمحرك يتراوح بين 2.0 إلى 3.0 حصان، وإذا كنت تزن أكثر أو تخطط للاستخدام المكثف، قد تحتاج إلى محرك أقوى.
5. متى تظهر نتائج المشي على جهاز الركض؟
تعتمد سرعة ظهور نتائج المشي على جهدك وتفرغك للتمرين، ونظام التغذية الخاص بك، وتدريباتك الأخرى، ومع ذلك، يُمكن رؤية تحسينات في اللياقة البدنية وفقدان الوزن في غضون أسابيع قليلة من الالتزام بجدول تمارين منتظم.
6. هل السير الكهربائي يكبر الأرداف؟
السير الكهربائي بذاته لا يكبر الأرداف، ولكنه يمكن أن يساعد في تحسين شكل الأرداف بشكل عام إذا تم ممارسة التمارين الرياضية المناسبة عليه بانتظام.
7. هل جهاز الجري ينحف البطن؟
التمرين على جهاز الجري يمكن أن يساعد في حرق السعرات الحرارية والدهون الزائدة في الجسم، بما في ذلك منطقة البطن، ومع ذلك، يجب أن يتم معالجة البطن من خلال توازن بين التمارين البدنية والنظام الغذائي.
8. هل جهاز الجري مفيد؟
نعم، جهاز الجري هو وسيلة مفيدة لتحسين اللياقة البدنية والصحة العامة، إذ يقوم بتمرين القلب والأوعية الدموية ويزيد من قوة القلب، ويساعد في حرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن، كما يمكن استخدامه لتحسين قوة العضلات وزيادة مرونة الجسم.
9. ما هو اسم جهاز الركض؟
الجهاز الذي يُستخدم لممارسة التمارين البدنية عبر الجري عادة يُعرف بـ “سير الجري” أو “جهاز الجري”.
10. هل السير يقوي العضلات؟
نعم، الجري يساهم في تقوية العضلات، خاصةً العضلات في منطقة الساقين والأرداف، يشمل ذلك تطوير العضلات وزيادة قوة العضلات.
11. كم مرة في الأسبوع يجب ممارسة رياضة الجري؟
يُفضل ممارسة رياضة الجري على الأقل 3-4 مرات في الأسبوع للحفاظ على اللياقة البدنية والصحة الجيدة.
12. ماذا يحدث لجسمك عند الجري كل يوم؟
عند ممارسة الجري بانتظام، يحدث تحسين في قوة القلب والرئتين، ويزيد من مستوى اللياقة البدنية، ويمكن أن يساهم في حرق السعرات الحرارية والمساعدة في فقدان الوزن، ومن الممكن أن يؤدي الجري يوميًا إلى تقليل مخاطر الأمراض المزمنة.
13. كم سعر آلة الجري؟
تتفاوت أسعار آلات الجري بشكل كبير وتعتمد على الميزات والعلامة التجارية، إذ يمكن أن تبدأ الأسعار من مئات الدولارات وتصل إلى الآلاف.
14. جهاز الركض كم يحرق؟
تعتمد كمية السعرات التي يحرقها جهاز الجري على السرعة والمسافة والزمن ومستوى اللياقة البدنية للشخص، على سبيل المثال، الجري بسرعة معتدلة لمدة 30 دقيقة يمكن أن يحرق حوالي 200-300 سعرة حرارية تقريبًا.
